“Teraapiakoer Taisi – Kuidas koerad aitavad vaimset tervist tugevdada?”
Vaimse Tervise Päeval, 10. oktoobril, külastasin Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis teraapiakoera Taisit, kes on 6-aastane ja keskendub oma töös eelkõige lastele. Tema toimekas perenaine ja tegevusterapeut Käty Saluveer jagas meiega Taisi [...]
Kuidas ma Maltal keelt püüdmas käisin!
Sellel kevadel otsustasin, et viin ellu oma pikaajalise unistuse, minna mõneks nädalaks välismaale inglise keelt business communication kursusele täiendama. Mõeldud, tehtud! Augusti keskpaiku, ühel reedesel päeval, istusin ma lennukile, mis [...]
Kui usud, et suudad, või usud, et ei suuda, on sul mõlemal juhul õigus
Elame muutuste keerises, kus paljud inimesed ja organisatsioonid teevad uuendusi enda eludes ja sihtides. Seatakse uusi eesmärke ning tulemusele orienteeritud maailmas leitakse võimalusi veelgi kõrgemaid sihte saavutada. Senisest sajast protsendist [...]
„Kiida lolli, siis loll teeb tööd” ehk miks „tubli töö!” ei mõju tunnustavalt
Üheks suurimaks arengukohaks Eesti juhtide seas on jätkuvalt tagasisidestamine. Täpsemalt leitakse, et kvaliteetse tagasiside andmiseks ei ole piisavalt aega või oskusi, mis tegelikult kõneleb sellest, et tagasisidet ei peeta oluliseks. [...]
Kas me ikka vajame tagasisidet, et areneda?
Viimastel aastatel on järjest enam tõstetud esile tagasiside tähtsust tööõnne ja pühendumuse komponendina. Räägitakse, et kõik vajavad tagasisidet ja noorem põlvkond lausa januneb selle järele. Ikka ja jälle korrutatakse, kuidas [...]
Praktiline harjutus: ravim südamevalu vastu
Kuigi me ei pruugi seda alguses näha, on igal negatiivsel kogemusel meie elus ka õpetav roll. Selle mõistmiseks tuleb aga osata neid märgata ja analüüsida. Oluline on aga see, et [...]
Dopamiini detox – võti parema keskendumisvõimeni?
Kui tihti sa avastad, et ei suuda mõnele tööülesandele või „teha vaja“ asjale keskenduda? Karantiini ajal oli seda mitmelt poolt kuulda, kui keeruline on kodus keskenduda ja fokusseeritult tööd teha [...]
Mis siis on ülim vastutus?
Teie ees on kokkuvõte Jocki Willinki ja Leif Babini raamatust „Ülim vastutus“. Olgugi, et autorite poolt välja toodud taipamised baseeruvad sõjaolukorras õpitul ei ole see raamat sõja pidamisest, vaid teejuht [...]
Vaimne tervis kaugtöö moodi ehk mida teha siis, kui Zoomimisest on kopp täiega ees
Mul on isiklikult näiteks kopp ees sellest, et igat juttu peab alustama covidist, aga seekord tõesti ei saa üle ega ümber sellisest avangust. Vaimse tervise hoidmine või enesejuhtimine stressi ja [...]
Remote Leadership: Kuidas tuua erakordseid tulemusi kaugelt?
Täna ei üllata ilmselt enam kedagi tõdemus, et kaugtöö on tulnud, et jääda. See võib mõnele sobida ja teisele mitte, aga selge on see, et suurima väljakutse esitab uue ajastu [...]